肩こりseason21

仙台でつらい肩こりと言えば？

ガチガチ専門仙台店です。

肩こりの使い過ぎのパターンに

ついて。

所謂アスリート型肩こりです。

運動し筋肉の疲労が抜けない

うちにさらに運動を続けてい

ると筋筋膜に酸素が行きわた

らなくなり

その結果

索状硬結という凝り

が出来やすくなります。

アスリートでなくても

動きやすいパターンばかり

していると特定の部位に

凝りができやすくなります。

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