仙台市で肩こりつらい凝りと言えば でのガチガチ専門仙台店です。 ストッレッチについて。 マッサージに行くとストレッチを して下さいとよく言われますが ストッレッチは硬くなりすぎた 凝りの緩和にはなりません。 また身体が強張った状態で すると痛める…