肩こりseason15

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リラクゼーションの宣伝でも

強揉みOK

強揉みコース

とかのコピーをたまに見ます。

強揉みと揉み返しについて。

筋繊維の一本一本はとても細い

ものです。

筋繊維を横に揉むと

簡単に切れます。

強く揉み続ければ

傷つき

ケガします。

それが揉み返しです。

持続圧で揉み返しが少ない

のは筋繊維を

傷つけにくいからです。

しかしサービス業ですから

どうしても揉みを要求する

場合は少ない回数揉んで

応える事もいいのでは。

どれだけ身体にいい料理

よりジャンクフードが好き

な人もいますから。

昔の漢方医がよく言ってた

言葉があるらしいんですが

強く揉むと筋肉は腐る

です。

深いイイ言葉です。

身体を触るセラピストとして

常に頭の片隅に入れてます。