肩こりseason12
主婦型というか育児型というか
他の肩こりとは違う筋肉が凝り
ます。
棘下筋や小円筋と呼ばれる筋肉
です？肩甲骨の上につく筋肉で
あり腕の骨まで関わるので
小さい子供を抱えたりする育児
中の方はガチガチパンパンに
硬くなります。
肩甲骨は薄い骨なので強く押圧
すると神経が圧迫され腕に軽い
痺れが走る場合があります。
圧の加減が難しい筋肉です。
しかしそれを逆に利用すると
腕が痺れる 腕がだるい などの
場合はこの筋肉をほぐすと
楽になります。
育児型肩こりでお悩みの方は
店へお越し下さい。
ガチガチ専門仙台店ホームページ
http://r.goope.jp/sendaikatakori
肩こりseason11
肩こりを揉んでもよくならない
姿勢を正しくしないとダメ
運動して筋肉をつける
ストレッチをする
水をたくさん飲む
などと良くホームページに書いて
あります。
確かに間違いではないのですが
それをする時間がない人がマッサ
ージにくるんでしょう！
休みなく働いてる人がそのまま
ジムに行ったらどうなる？
寝起きでガチガチに硬い筋肉を
無理やりストレッチで引き伸ば
したら？
ノルマやクレームや重要なキリキリ
するような仕事してる人が姿勢気に
してられる？
ガチガチに硬くなった肩こりはまず
ほぐさないと話しになりません。
ぶり返しても仕方ない。
肩こりは凝ったらほぐす。
時間がなかったら10分でも
いいんです！
ガチガチ専門仙台店では忙しい
方のために10分からコースを
用意してます。
是非お試しください！
ガチガチ専門仙台店ホームページ
http://r.goope.jp/sendaikatakori
肩こりseason10
肩こりの代表的なツボは肩井
肩外兪 肩中兪です。文字通り
肩に効きそうです。
約3000年前から使われている
ツボであり書物も残っています。
正穴と言われるのが全身に約
360個あるのですがこれは
3000年前から変わりません。
もちろん経験穴と言われ独自
のツボを使う鍼灸師の先生も
いますが正穴には認められま
せん。
それだけ3000年前からある
中医学は当時は最先端の医療
であったことがわかります。
つづく
ガチガチ専門店の店長の自分は
鍼灸師でもあり正確なツボを
押圧することが出来ます。
お試しください！
ガチガチ専門仙台店ホームページ
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肩こりseason9
サイレンマッスル。
反応しない筋肉。
肩こりの人が辛い場所であり
施術者も一番ほぐし辛い場所です。
菱形筋と呼ばれる筋肉です。
指だとなかなかほぐれづらい
強く揉みすぎると
揉み返し！がきやすい。
この部位には肘による
持続圧が有効です！
サイレンマッスルでお悩みの方は
ガチガチ専門仙台店へ
お越し下さい。
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肩こりseason8
デスクワーク型肩こり
マッサージや鍼をしに来るお客様は
一昔前は農業などの肉体労働者が多
かったようです。
最近というか現代はパソコンを仕事
で使うのが当たり前ですので頭脳労
働者の肩こりが増えています。
いわゆる猫背と眼精疲労がプラスさ
れたのがデスクワーク型肩こりと言
えると思います。
デスクワーク型肩こりの特徴の一つ
はサイレントマッスルと呼ばれる筋
肉が硬直します。
普通のマッサージでは反応しない
サイレントな状態になってしまう
のです。
場所は背中と肩の境目あたり。
続きます
マッスル由来の肩こりでお悩みの
方はガチガチ専門仙台をお試し下さい。
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肩こりseason7
肩こりの代表的な筋肉は僧帽筋
ですが影の主役と言われている
のが肩甲挙筋です。
肩甲骨と首の骨を繋ぐ筋肉であ
り肩こり！はもちろんですが
首と肩が凝ると言われる方は
この筋肉がターゲットです。
また寝違え⁉️に関わる筋肉でも
あり肩こりの影の主役と言える
と思います。
ガチガチ専門ほぐし術ではこの
肩甲挙筋のアプローチを重要と
しています。
仙台若林区のつらい肩や
首の凝りは
ガチガチ専門仙台店へ❗️
ホームページ
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肩こりseason6
肩こりが酷くて！と言われる
方の身体を触っていきますと
そこ！ですと言う場所が
首だったり背中だったり
します。
肩こりの代表的な筋肉に
僧帽筋がありますが
首から始まり
背中と腰の境目まで
ある筋肉なので。
肩こりと言えども
施術する面積は
広くしないとなりません。
ガチガチ専門仙台店へ
お越し下さい
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